মেনোপজের সময় আমি কী ওষুধ সেবন করি?

শিরোনাম: মেনোপজের সময় আমি যখন নার্ভাস হয়ে থাকি তখন আমি কী ওষুধ সেবন করি? • পুরো নেটওয়ার্ক জুড়ে জনপ্রিয় বিষয়গুলির জন্য অ্যানালাইসিস এবং প্রতিক্রিয়া পরিকল্পনা

গত 10 দিনে, মেনোপজ হেলথের বিষয়টি আবারও সামাজিক প্ল্যাটফর্ম এবং স্বাস্থ্য ওয়েবসাইটগুলির জন্য একটি আলোচিত বিষয় হয়ে উঠেছে। অনেক মহিলা মেনোপজের সময় সংবেদনশীল ওঠানামা, অনিদ্রা, হট ফ্ল্যাশ এবং অন্যান্য সমস্যার মুখোমুখি হন, বিশেষত "উত্তেজনা এবং উদ্বেগ" একটি উচ্চ-ফ্রিকোয়েন্সি কীওয়ার্ডে পরিণত হয়েছে। এই নিবন্ধটি মেনোপজের জন্য বৈজ্ঞানিক medication ষধের পরিকল্পনা এবং অ-ড্রাগ কন্ডিশনার পরামর্শগুলি বাছাই করতে ইন্টারনেট জুড়ে গরম আলোচনার একত্রিত করবে।

1। পুরো নেটওয়ার্কে গত 10 দিনের মধ্যে মেনোপজ সম্পর্কিত গরম বিষয়গুলির পরিসংখ্যান

2। মেনোপজ স্ট্রেসের জন্য সাধারণত ব্যবহৃত ওষুধের তালিকা

3। বিশেষজ্ঞদের পরামর্শ: মেনোপজ টেনশনের জন্য বিস্তৃত কন্ডিশনার পরিকল্পনা

1।ড্রাগ চিকিত্সা পৃথক করা প্রয়োজন: পিকিং ইউনিয়ন মেডিকেল কলেজ হাসপাতালের গাইনোকোলজি বিভাগের পরিচালক জাং ইউ সাম্প্রতিক একটি সাক্ষাত্কারে জোর দিয়েছিলেন যে কালো তিল এবং জুজুব বীজের মতো ডায়েটরি থেরাপি পরিকল্পনাগুলিকে অগ্রাধিকার দেওয়ার জন্য সুপারিশ করা হয় এবং পেশাদার মূল্যায়নের পরে মাঝারি থেকে গুরুতর লক্ষণগুলির মূল্যায়ন করা দরকার।

2।অ-ফার্মাসিউটিক্যাল হস্তক্ষেপ সমানভাবে গুরুত্বপূর্ণ: "মাইন্ডফুলেন্স থেরাপি সম্পর্কিত সাম্প্রতিক গবেষণায় মেনোপসাল উদ্বেগের উন্নতি করে" দেখায় যে প্রতিদিন 15 মিনিটের ধ্যান অনুশীলন 8 সপ্তাহের পরে উদ্বেগের স্কোর 40% হ্রাস করতে পারে।

3।লাইফস্টাইল সামঞ্জস্য: ওয়েইবো হেলথ বনাম "স্ত্রীরোগ বিশেষজ্ঞ

4 .. ইন্টারনেট জুড়ে তিনটি প্রধান আলোচিত সমস্যার উত্তর

1।"হরমোন থেরাপি কি ক্যান্সারের কারণ হতে পারে?": জাতীয় স্বাস্থ্য কমিশনের সর্বশেষ নির্দেশিকা অনুসারে, স্বল্পমেয়াদী (＜ 5 বছর) হরমোন থেরাপির মানক ব্যবহার কেবল 0.1%বৃদ্ধি পায়, তবে পর্যবেক্ষণকে অবশ্যই কঠোরভাবে চিকিত্সার পরামর্শ অনুসরণ করতে হবে।

2।"যদি চাইনিজ ওষুধ কার্যকর হতে ধীর হয় তবে আমার কী করা উচিত?": সাংহাই বিশ্ববিদ্যালয়ের traditional তিহ্যবাহী চীনা মেডিসিনের সাথে সম্পর্কিত শুগুয়াং হাসপাতালের গবেষণায় দেখা গেছে যে আকুপাংচার চিকিত্সার সংমিশ্রণে চীনা ওষুধের সূত্রপাত প্রায় 30%হ্রাস করতে পারে।

3।"মেলাটোনিন পরিপূরক কি প্রয়োজনীয়?": মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে এনআইএইচ থেকে সর্বশেষ গবেষণায় উল্লেখ করা হয়েছে যে মেনোপজ অনিদ্রা রোগীদের ক্ষেত্রে মেলাটোনিন কার্যকর এবং জ্ঞানীয় আচরণগত থেরাপিকে অগ্রাধিকার দেওয়ার জন্য এটি সুপারিশ করা হয়।

5। বিশেষ অনুস্মারক

সম্প্রতি, রাষ্ট্রীয় খাদ্য ও ওষুধ প্রশাসন অনলাইনে বিক্রি হওয়া "মেনোপসাল স্পেশাল ড্রাগস" সম্পর্কে সতর্ক থাকার জন্য গ্রাহকদের স্মরণ করিয়ে দেওয়ার জন্য একটি ঘোষণা জারি করেছে, যেখানে অনেকগুলি পণ্য অবৈধভাবে স্টিলবেিন ড্রাগের উপাদান যুক্ত করেছে বলে জানা গেছে। নিয়মিত হাসপাতালের চ্যানেলগুলির মাধ্যমে চিকিত্সা পরিকল্পনা গ্রহণের পরামর্শ দেওয়া হয়।

মেনোপজ হ'ল মহিলাদের জীবনের প্রাকৃতিক পর্যায়। সঠিকভাবে বুঝতে এবং বৈজ্ঞানিকভাবে টানটানকে প্রতিক্রিয়া জানায় এবং পেশাদার চিকিত্সা নির্দেশিকায় সহযোগিতা করে, বেশিরভাগ মহিলারা এই বিশেষ সময়টি সুচারুভাবে বেঁচে থাকতে পারেন। আপনার যদি ওষুধের প্রয়োজন হয় তবে কোনও ডাক্তারের নির্দেশনায় এটি করতে ভুলবেন না এবং আপনার নিজের অজানা উপাদানগুলির সাথে স্বাস্থ্যসেবা পণ্যগুলি কিনবেন না।